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2024/03/29

おなじみローソンww

生ハムとトマトの生パスタサラダ 264kcal
朝のスイーツバナナ 205kcal

感動するレベルでおいしい!
なんなのこれww
明日は一昨日行ったローソン行って
アイルーキティ欲しいな。

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2011/08/16 未選択 Trackback() Comment(0)

あさあさもーにんぐ

スパ王?のたらこスパゲッティ 215kcal
おいしかった。
チンしたあとにそのまま皿にあけるんじゃなくて
自分で水を切るとよけいにいいとおまう。
水っぽさ・・・がね。

2011/08/16 未選択 Trackback() Comment(0)

(´;ω;`)

サラダとリンゴヨーグルトだけじゃ
どうしてもお腹いっぱいにならなくて辛かったから

ビタミンカステーラ 176kcal
カステーラ

食べてしまった(´;ω;`) 一個よ!
ただ、お腹すいてストレス感じるのは嫌だから
そこまですごく後悔はしてない!

と、言うかこれって北海道以外の人にはあまり馴染みがないのかも…苦笑
調べてみたら北海道のアンテナショップにあるって書いてたしw
とてもおいしいですよ!おすすめ!!

一応合計カロリーは「1161kcal」と、言うわけで
絶対防衛ラインの1200kcal行ってないからいっか!
そんな細かく考えてばっかじゃすぐにだめになっちゃうからね!
ゆるーくゆるーくが大切だよ…たぶん

2011/08/15 食べたもの Trackback() Comment(0)

おひるとばん

嫌々嫌々
びっくりドンキーでドンキーピザ(609kcalを四分の三個) 455kcal
カロリー摂れカロリー摂れうっさいわ母親と老ババアw
こちとらダイエットしとるんじゃド阿呆ww
これならふつーに
カロリーオフのハンバーグ食べたかった(´;ω;`)
そっちの方がカロリー低いし美味しそうだし。
ピザはただのマヨネーズ味だったし(´-ω-`)まずかった…
あと、かるーくCCレモン 20kcal

晩は勝手に買ってきてるよw

418kcalのサラダで、
ドレッシングを愛用のに変えると
120kcalカットできるので300kcalのサラダです!

ソレに海苔煎餅のっけて+リンゴヨーグルト(普通のりんごにプレーンヨーグルト足したもの)です!

2011/08/15 食べたもの Trackback() Comment(0)

よるとあさ

夜は
サザエのおはぎ201kcal
サラダ30kcal

合計 973kcal

:-: :-: :-: ::-: :-: :-: ::-: :-: :-: ::-: :-: :-: :

朝は
ミニトマト6粒 30kcal(一粒5kcal)


2011/08/15 食べたもの Trackback() Comment(0)

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プロフィール
 
HN:
KSHR
年齢:
31
性別:
女性
誕生日:
1992/06/04
職業:
大学生
趣味:
ダイエット
自己紹介:
・万年ダイエッターの女子大生(1年生)
・学生故運動とかそんなに出来ない(´゚'ω゚`)
  →ならばカロリー制限だけで
・でも、お菓子とか我慢したらリバウンド怖い。
・置換えダイエットとか学生には値段がね… 苦笑

\カロリーの計算だけで痩せたい!/

それを、実行しています!(一日1000~1200kcal)
気軽にコメントよろしくお願いします!
とても励みになります!
 
 
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